Mange mennesker, der har kroniske lændesmerter, har fundet akupunktur til hjælp. Men den videnskabelige dokumentation for at understøtte disse påstande har været blandet, blandt andet fordi det kan være svært at udtænke en god form for falsk akupunktur til sammenligning. Akupunktur mod rygsmerter involverer at indsætte meget tynde nåle i forskellige dybder i strategiskeLæs videre
Måned: september 2022
Hvordan du ved, hvilken massageteknik er bedst for din krop
En helkropsmassage er en yderst afslappende oplevelse. Det er faktisk så godt, at mange mennesker falder i søvn efter en! Enhver form for massageterapi kan have nogle meget behagelige bivirkninger, herunder reduceret smerte og tryk på kroppen, selvom nogle massageteknikker er bedre til at stimulere disse fordele end andre. TYPER AF MASSAGE: Der erLæs videre