EMS træning

Sport og motion er vigtigt, hvis du ønsker at opretholde en sund og aktiv livsstil. Fysisk aktivitet kan være med til at forebygge en lang række livsstilssygdomme; som for eksempel diabetes, hjertekarsygdomme eller overvægt. I en travl hverdag er der dog mange, som føler, at tiden er for knap, til at de kan få trænetLæs videre