Din nye Kiropraktor i København

Rygsmerter, nakkesmerter og gener generelt til muskler og led er et stadig øget problem blandt befolkning i Danmark. Knap 900.000 voksne dansker angiver jævnligt at være ramt af rygsmerter og gener i større eller mindre grad. Rygsmerter er ligesom hovedpine en af de væsentligste årsager til sygemeldinger i Danmark, og derfor at stort samfundsmæssigt problemLæs videre

Ømme muskler – DOMS.

Efter en omgang fysisk hård træning, hvad enten det er på cyklen, en løbetur eller en hård omgang styrketræning i dit lokale fitnesscenter, kan man opleve at have en del muskel ømhed i dagene efter. På engelsk ville man betegne denne ømhed som DOMS, som står for delayed onset muscle soreness. Dette forekommer især hvisLæs videre

Yoga – hvorfor yoga er sundt for krop og sjæl

Yoga er populært blandt mange og har været det i årevis. Yoga stammer oprindeligt fra Indien. Årsagerne til at dyrke yoga er mange. Yoga hjælper dig med at komme i balance både fysisk såvel som mentalt. Selve øvelserne er kun en lille del af filosofien i yoga. Forvent ikke at yoga kan ændre dit liv,Læs videre

Gode sportsaktiviteter for mænd

Mænd er generelt mere aktive end kvinder, og det gør dem glade. De fleste mænd elsker at dyrke noget sport – enten for at slappe af eller fordi de synes, det er sjovt. I denne artikel vil vi give dig et overblik over nogle forskellige sportsgrene, der egner sig godt til mænd. Vi håber, duLæs videre

Oplev ind- og udland med Vikingbus

Hvad siger dette års ferieabstinenser? Oslo? Stockholm? Klitmøller? Uanset hvad din coronaundertrykkede ferielyst går og overvejer, kan Vikingbus under alle omstændigheder sørge for, at fragten fra A til B og eventuelt tilbage igen foregår problemfrit og komfortabelt. Aldrig før har danskerne i så høj grad værdsat eget indlands værdi som potentiel feriedestination. Og det erLæs videre