![]() |
|||||
|
Igen i år kom Per Ishøj og underviste i de klassiske fald (rullefald og sidefald) - de typiske forsvarsmetode imod strangulering (forfra, bagfra og liggende) mf. - samt imod angreb forfra – herunder demonstreret af Shihan Ahcene.
Klik på pilen. Gik I glip af noget?
63 år og stadig på toppen!
Børnene kom hurtigt efter det.
Så kold den lille hånd den er.
Take five.
Rullefald på den røde løber: Hvordan landede jeg her?
Må jeg holde dit hoved?
Nu skubber jeg pælen helt ind.
Hej - jeg er lige herovre.
1 + 1 er:
Det ser ikke godt ud: Du skal ikke se på det!
Hva' så?
Se hun kan flyve!
Der er vist en sort negl!
Sådan så Boris ud ;-)
Boris tager fat på Per
Boris strammer den lidt.
Det skulle han ikke have gjort :-)
Hunde der har en varm næse har feber!
Hov - der mangler vist noget!
Sov dukkelise sov og bliv stor....
Der var det ligefør du nøs ;-=)
Se derovre har vi det sjovt :-)
Oberst G.
Billeder og tekst er leveret af DonJ.
|
||||
| Virum Karate Klub - Fuglsanggårdsskolen,
Askevænget 10, 2830 Virum - Sitemap |
|||||